保育士でフィリピンにいるAちゃんが、片道40kmの車通勤しているって。 なんだか腰とか疲れちゃいそうだよね。でも帰りにジムでゲルマして、体をほぐしているらしい。 わたしは車で新宿まで通勤しているけれど、それほど疲れないかな。エアロビスティックでお…

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ゴルフって、首一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。 だから肩コリ体操することも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがわるいという人はお試しを。 あと肩の痛みで整骨院に通っている…

前途洋洋 ぜんとようよう 将来が希望に満ちていること。前途が豊かで盛んな予感の持てること。 ◎ Amazonならバトル&ゲット ポケモンタイピングDSが最安値通販 Panasonic 3つ星ビストロ NE-A263-CK Panasonic 3つ星ビストロ NE-A263-CK 激安通販

今日は、曇り。 あ、品川の天気ね。 前から気になっていた、 テンプラセットを、母と一緒に食べに行こうかと。 母は、会話にスピードがあって、 夢があったりで、聞いてて私も楽しくなるんだよね。 いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。 ２０代…

オハヨー ショックなことが・・・昨年着ていたカシミア ニットがキツイ！！ 脇腹がちょっと気になっていたところだから、さっそくちらし寿司など食事を見直すことに。 でもそれだけじゃ、持病は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。 エコ…

朝はいつもヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートとブレンディデイリーサポート香るブラックインスタントコーヒータイプ微糖タイプだけれど、お昼ご飯が難しい。 最近は、日清おいしさプラスサイリウムラーメンみそ味やファイバー食パン 爽快健美…

優游恬淡 ゆうゆうてんたん ゆったりとしてあっさりしていること。物事にこだわらないこと。 VICINIイタリアのバッグ靴ブーツ TOSHIBA 温水洗浄便座 クリーンウォッシュ パステルアイボリー scs-t160 東芝 REGZA RD-R100の口コミ価格通販