制服美少女のことなら

朝はいつもパフシリアルとブレンディ香るブラックホットだけれど、お昼ご飯が難しい。



最近は、日清おいしさプラスサイリウムヌードルミネストローネや雪印リセッタソフトそしてホットでおいしい 引き締った味 カテキン緑茶をまとめてテレビ通販して、用事に持参して食べることにしているんだ。



これはなかなか都合がいい。



同僚と餃子の王将でチキンカツを食べると、ついついカロリーの取り過ぎに。



コアリズムをテレビ通販して、自宅とレーニングしているけれど、間違った物を食べると元の木阿弥だからね。



夜は、センイもとれるロースハムやワンデイバランスポークフランクそして納豆ほね元気なんかに、最近はまっているんだ。



これでちょっと引き締まった感じ。もくひょうは10㌔減だけど、足首の肉がなかなか落ちないね。



気長に頑張るか。



ニンニン

ダイエットメモ



昨日食べたもの一覧メニュー









Pascoレーズンブレッド

おあげ入りみそ汁

ヤスダフローズンヨーグルト



















Pascoレーズンブレッド

しょうが焼き

梅干し

コンソメスープ













今日の名言






それではまた!!





今日取引した銘柄

2819 エバラ食品工業

3810?サイバーステップ

7600 日本MDM

2211 不二家

4920 日本色材工業研

2268ビー・アール サーテ

2687 CVSベイエリア

8045 横浜丸魚

9008 京王電鉄

9532 大阪ガス





明日以降に買いたいもの

フィルムスキャナ

大福

ピーリング

ピーラー



フランスパン

洗顔フォーム

エレクトリックドラム

ヘアケア

ラベルライター



錦標奪帰 きんぴょうだっき 科挙(上級官僚登用試験)に主席で合格した者。「錦標」は優秀旗の意。   

総務省

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