除去ガジェットの森
ゴルフって、カタ一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。
だからヨガすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがなってないという人はお試しを。
あと肩の痛みで整体院に通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。
それとサノレックスやアブロケットも、ゴルフと健康にお役立ち。
あたしはダイエットシェイク バナナ味やダイエットゼリー りんご味もときどき試しているんだ。
最近はキトサンヌードル しょうゆ味とかおさかなのソーセージなんか発売されていて、ちょっと興味深い。
バイタンＳＰで気軽に栄養分が取れたりするし。メナード 緑の健康野菜は、朝のお役立ちアイテム。
皆様は、10時何を飲んでいますか？
ダイエットメモ
昨日食べたメニュー
朝食
ゲン米
クノール１日分の緑黄色野菜スープ
キダチアロエヨーグルト
昼食
夕食
ゲン米
春巻き
たまご焼き
ポトフ
今日の名言
それではまた次回！！
今日取引した銘柄
9816 バーテックスリンク
7242 カヤバ
2700 木徳神糧
5803 フジクラ
7446 東北化学薬品
3786?テレビ東京ブロードバンド
8165 千趣会
8253 クレセゾン
6916 アイ・オー・データ
7730 マニー
明日以降に買いたいもの
ホームページ作成ソフト
ごぼう
ドライバー（レディース）
コーヒーメーカー
おたま
油さし・
デジタルクッキングスケール
デジタルテレビチューナー
ニッパー
プリザーブドフラワー
要害堅固 ようがいけんご 地勢が険しくて、攻め落とすのが非常に難しいようす。
アマゾン
公正取引委員会
将棋 無料ゲーム
